Slutade tidigt idag så innan middagen idag gjorde jag och Ebbe en plåt fröknäcke.
Andra plåten på en vecka visst.
Den lilla skålen har jag drejat själv. Riktigt stolt över den faktiskt, om man får vara sån.
Den står alltid framme i köket.
Receptet kommer härifrån men jag skriver ner det också:
1 dl solroskärnor
1 dl sesamfrön
0,5 dl hela linfrön
2 msk pofiber
1 msk fiberhusk
0,5 dl kokosfett, utan smak
2,5 dl vatten
1 tsk salt
ev. lite flingsalt
Blanda alla torra ingredienser, smält kokosfettet i vattnet och blanda alltihop. Blanda ihop och bre ut på en plåt och på med lite flingsalt. Grädda i 45 minuter på 150 grader, låt sen stå i någon timme på eftervärme. Klart!
Mums!
Jag ligger intill Idun i sängen och bloggar just nu. Det blev ett bad tillsammans med båda barnen innan nattningen och sen blev jag kvar här uppe när dom hade somnat. Ebbe vaknade förkyld imorse och har varit febrig idag. Han verkar sova lite oroligt ikväll så vi får se hur natten blir.
Johan är snart klar med sitt för kvällen och då är jag sugen på att se "Kalles och Britas sex liv" på play. Vi får se om vi orkar.
Kram så länge.